हमारे ग्रह के हर दूसरे निवासी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार घुटनों में दर्द का अनुभव किया, चाहे वह किसी भी उम्र और व्यवसाय की हो।घुटने के जोड़ों में दर्द रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत असुविधा का कारण बनता है।सामान्य गति की असंभवता, आंदोलनों की कठोरता, लंगड़ा कर चलना रोगी को मुक्त गति के आनंद से वंचित करता है।
उचित और समय पर उपचार पैथोलॉजी के जोड़ों से छुटकारा पाने और सेलुलर स्तर पर क्षतिग्रस्त ऊतकों को बहाल करने में मदद करेगा।शीघ्र रिकवरी परिणाम प्राप्त करने के लिए, रोग की सही पहचान करना आवश्यक है, जिसके परिणामस्वरूप घुटने के जोड़ में दर्द होता है।
घुटने में दर्द क्यों होता है?
एक योग्य आर्थोपेडिस्ट से अपील इस लक्षण के कारण के निदान और स्थापना की गारंटी देता है।
डॉक्टरों का कहना है कि दर्द सिंड्रोम आघात, अपक्षयी परिवर्तन या भड़काऊ प्रक्रियाओं के दौरान संयुक्त ऊतकों के विनाश के कारण प्रकट हो सकता है।घुटने के जोड़ के लिए उपचार का उद्देश्य सीधे पैथोलॉजी के कारण और गंभीरता पर निर्भर करता है।
संभावित कारण:
- एक अलग प्रकृति की दर्दनाक चोटें: चोट के निशान, अव्यवस्था, मोच, फ्रैक्चर;
- घुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस - आर्टिकुलर ऊतकों में विनाशकारी परिवर्तन, जिससे विकृति और कार्यक्षमता का नुकसान होता है;
- गठिया - एक तीव्र और पुरानी प्रकृति की भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- उम्र से संबंधित परिवर्तनों के दौरान विनाशकारी प्रक्रियाएं;
- बर्साइटिस - श्लेष बैग की सूजन;
- शरीर में अतिरिक्त वजन और चयापचय संबंधी विकारों की उपस्थिति में घुटनों पर भार में वृद्धि;
- ऑटोइम्यून उत्पत्ति के विकृति;
- संयुक्त की संरचना में जन्मजात परिवर्तन;
- ऑसगूड-स्पैटर रोग - पेटेला के क्षेत्र में दर्दनाक सूजन की उपस्थिति, किशोरों में दिखाई देती है जो शरीर में हार्मोनल परिवर्तन की अवधि के दौरान खेल में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं, अक्सर घुटने के जोड़ के उपचार की आवश्यकता नहीं होती है , पैथोलॉजी अपने आप हल हो जाती है;
- ऑस्टियोमाइलाइटिस - स्टैफिलोकोकस ऑरियस द्वारा संयुक्त का एक संक्रामक घाव, जिससे रोगी का गंभीर सामान्य नशा होता है;
- ओस्टियोचोन्ड्राइटिस का विदारक - आर्टिकुलर गुहा में अलग हिस्से के बाद के विस्थापन के साथ उपास्थि का विनाश;
- तंत्रिका उल्लंघन से जुड़े तंत्रिका संबंधी रोग;
- ट्यूमर का बढ़ना।
एक चिकित्सा विशेषज्ञ जो जोड़ों का इलाज करता है, पैथोलॉजी में अंतर कर सकता है और रोगी के लिए घुटने के जोड़ के लिए एक व्यक्तिगत उपचार का चयन कर सकता है।एनाल्जेसिक का स्व-प्रशासन दर्द सिंड्रोम को संक्षेप में समाप्त करता है, लेकिन रोग पर चिकित्सीय प्रभाव नहीं डालता है।इसके अलावा, उन्नत रूपों से दुखद परिणाम हो सकते हैं: संयुक्त गतिशीलता का नुकसान, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता और जटिल पुनर्वास उपाय।
घुटने के जोड़ का इलाज कैसे करें
घुटने में व्यवस्थित दर्द की उपस्थिति के साथ, जल्द से जल्द डॉक्टर को देखना आवश्यक है।जब तक घुटने के कार्य पूरी तरह से बहाल नहीं हो जाते, तब तक बीमारियों के जटिल रूप जो एक समान लक्षण पैदा कर सकते हैं, उनका सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है।
गंभीर मामलों में, उदाहरण के लिए, एक फटे मेनिस्कस के साथ, थोड़ी सी भी देरी से विकलांगता तक के दुखद परिणाम होते हैं।
दवाओं की मदद से पारंपरिक तरीकों से घुटने का उपचार उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है: ये मौखिक प्रशासन के लिए दवाएं, इंट्रामस्क्युलर और इंट्राआर्टिकुलर इंजेक्शन, मलहम और सामयिक उपयोग के लिए जैल हो सकते हैं।
चिकित्सा उपचार
घुटने के जोड़ के उपचार के लिए चिकित्सीय उपाय एक व्यापक समाधान हैं:
- दर्द सिंड्रोम का रोगसूचक उन्मूलन;
- पैथोलॉजी के कारण का उन्मूलन;
- पुनर्स्थापना चिकित्सा।
दर्द से राहत और संभावित भड़काऊ प्रतिक्रियाओं के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं की नियुक्ति महत्वपूर्ण है।उनका उपयोग बाहरी उपयोग के लिए मलहम के रूप में और इंजेक्शन के रूप में दोनों में किया जा सकता है।किसी विशेष मामले के लिए दवा सीधे डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, बड़ी संख्या में दुष्प्रभावों के कारण बिना डॉक्टर के पर्चे के NSAIDs का उपयोग खतरनाक हो सकता है।
एनेस्थेटिक्स के उपयोग के समानांतर, आर्थोपेडिस्ट दवाओं का चयन करता है जो दर्द के कारण को खत्म कर देगा:
- चोटों के मामले में, एक पट्टी या प्लास्टर पट्टी लगाई जाती है, आर्थोपेडिक आहार का पालन करने और वसूली के लिए मोटर गतिविधि को कम करने की सिफारिश की जाती है;
- गठिया के साथ, बर्साइटिस - विरोधी भड़काऊ दवाएं;
- आर्थ्रोसिस, विकृत परिवर्तन - दवाएं जो नष्ट हुए ऊतकों को बहाल कर सकती हैं;
- वजन घटाने, आहार चिकित्सा;
- संक्रामक घावों में रोगज़नक़ का दमन
- नियोप्लाज्म का सर्जिकल उपचार।
पैथोलॉजी की तीव्र अवधि को हटाने के बाद, घुटने के जोड़ की कोशिकाओं और कार्यों को बहाल करने के लिए उपाय करना आवश्यक है।
चोंडोप्रोटेक्टर्स दवाओं का एक औषधीय समूह है जो नष्ट हुए संयुक्त ऊतकों को बहाल कर सकता है।
फिजियोथेरेपी और व्यायाम चिकित्सा
घुटनों के दर्द से जल्दी छुटकारा पाने में फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं अहम भूमिका निभाती हैं।मैग्नेटोथेरेपी, अल्ट्रासाउंड, हाइड्रोजन सल्फाइड और रेडॉन स्नान का उपयोग, अवरक्त विकिरण की नियुक्ति कई औषधीय तैयारी को निर्धारित करने की आवश्यकता को कम करती है।
चिकित्सीय व्यायाम घुटने की पूर्ण मोटर गतिविधि को बहाल करने के उद्देश्य से व्यायाम का एक सेट है।चिकित्सीय अभ्यास करना एक डॉक्टर की देखरेख में खुराक में किया जाना चाहिए, और एक फिजियोथेरेपिस्ट एक विशेष मामले की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए एक उपचार कार्यक्रम तैयार करने में शामिल होता है।
लोक उपचार के साथ घुटने के जोड़ का उपचार
कई सदियों से, पारंपरिक चिकित्सकों ने घुटने सहित जोड़ों का सफलतापूर्वक इलाज किया है।सुरक्षित प्राकृतिक उपचार का उपयोग मुख्य के अतिरिक्त किया जाता है, लेकिन किसी भी मामले में इसे प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है।इसके अलावा, उपस्थित चिकित्सक के अनुमोदन के बाद ही वैकल्पिक व्यंजनों का उपयोग किया जा सकता है।
शहद का अल्कोहल टिंचर
शहद अपने उपचार गुणों के लिए प्राचीन काल से जाना जाता है।नियमित उपयोग के साथ हनी रब में एनाल्जेसिक और एंटी-भड़काऊ प्रभाव होता है।घुटने के उपचार के लिए शहद के उपयोग के लिए एकमात्र contraindication एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना है।
टिंचर तैयार करने के लिए, आपको एक कंटेनर में दो चम्मच शहद और दस मिलीलीटर मेडिकल अल्कोहल रखना होगा।परिणामी मिश्रण को पूरी तरह से घुलने तक पानी के स्नान में रखें।घुटने के क्षेत्र में सुबह और शाम को ठंडा समाधान लागू करें, प्रतिक्रिया को बढ़ाने के लिए, आप क्लिंग फिल्म के साथ एक संपीड़ित प्रभाव बना सकते हैं।
धनुष आवेदन
ताजा प्याज को एक भावपूर्ण अवस्था में काटा जाना चाहिए और थोड़ी मात्रा में दानेदार चीनी के साथ मिलाया जाना चाहिए।परिणामस्वरूप मिश्रण को डेढ़ सेंटीमीटर ऊंचे केक के रूप में बनाएं और बारह घंटे के लिए गले के जोड़ पर लगाएं।प्याज घुटने को एनेस्थेटाइज करेगा और एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालेगा।
चिकित्सा पित्त से मलना
डॉक्टर दर्द को कम करने के लिए गर्म चिकित्सा पित्त को रोगग्रस्त जोड़ में रगड़ने की सलाह देते हैं।डॉक्टर के पर्चे के बिना फार्मेसी में एक सस्ता लेकिन प्रभावी उपाय खरीदा जा सकता है।एनाल्जेसिक प्रभाव के अलावा, पित्त रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और संयुक्त में ऊतकों के विनाश को रोकता है।
निवारक कार्रवाई
घुटने में दर्द की घटना को रोकने के लिए, आपको रोकथाम के सरल नियमों का पालन करना चाहिए:
- संयुक्त में रोग प्रक्रियाओं के लक्षण दिखाई देने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें;
- अपने खुद के वजन की निगरानी करें;
- स्वस्थ भोजन;
- एक सक्रिय जीवन शैली जीने के लिए;
- व्यायाम;
- चोटों को रोकने के लिए आर्थोपेडिक पट्टियों का उपयोग करें;
- स्व-दवा मत करो।