ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की सबसे आम बीमारी है। एक नियम के रूप में, 40 वर्ष से अधिक उम्र के दोनों लिंगों के लगभग सभी प्रतिनिधि इस बीमारी से पीड़ित हैं। आज इस बीमारी को फिर से जीवंत करने की लगातार प्रवृत्ति है। गर्दन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का युवा लोगों और हाई स्कूल के छात्रों में तेजी से निदान किया जाता है। बीमारी की समस्या यह है कि यह पुरानी है।
स्पाइनल कॉलम के विरूपण को अपरिवर्तनीय प्रक्रिया माना जाता है।
यह केवल स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित मंच पर पैथोलॉजिकल परिवर्तनों को रोककर रोका जा सकता है।
यह बीमारी क्या है?
ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस क्या है, इसका सवाल केवल पिछले दशक में सामयिक हो गया है, जब इस बीमारी ने महामारी के पैमाने का अधिग्रहण कर लिया है। रोग सभी आयु समूहों और सामाजिक स्तर को प्रभावित करता है। गर्दन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस राष्ट्रीय पैमाने की एक समस्या बन गया है, जिसके कारण इसके उपचार और रोकथाम के लिए कार्यक्रमों का विकास हुआ।
यह बीमारी स्पाइनल कॉलम में डायस्ट्रोफिक परिवर्तनों का एक जटिल है, जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क को विकृत और नष्ट कर दिया जाता है, शरीर में होने वाली लगभग सभी प्रक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उपास्थि की संरचना के उल्लंघन के मामले में, इसका पतला होता है, घनत्व और लोच में परिवर्तन होता है। इससे तंत्रिका जड़ों का उल्लंघन होता है, जो प्रचुर मात्रा में स्पाइनल कॉलम से प्रस्थान करता है।
ग्रीवा कशेरुका के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रक्त वाहिकाओं को निचोड़ने का कारण बनता है जो मस्तिष्क के पोषण को बाहर ले जाते हैं। यह एक खतरनाक घटना है जो कई गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकती है। उचित उपचार की अनुपस्थिति में, ग्रीवा रीढ़ की अस्थिरता से मस्तिष्क का उल्लंघन होता है, जो अक्सर विकलांगता और मृत्यु के साथ समाप्त होता है।
कारण और लक्षण
यह बीमारी केवल वर्तमान सदी में चिकित्सा के करीब ध्यान देने की वस्तु बन गई है, क्योंकि यह राष्ट्र के स्वास्थ्य के लिए एक वास्तविक खतरा बन गया है। ग्रीवा कशेरुकाओं के विस्थापन ने पूरे वर्ष में लगभग हर दूसरे कर्मचारी की विकलांगता का कारण बना। इस घटना ने विशेषज्ञों को उन पूर्वापेक्षाओं पर ध्यान दिया, जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में पैथोलॉजिकल परिवर्तन का कारण बनते हैं।
अध्ययन के परिणामों के आधार पर, कई हजार रोगियों ने ग्रीवा रीढ़ के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के ऐसे कारणों को स्थापित किया:
- कम शारीरिक गतिविधि। एक निष्क्रिय जीवन शैली रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियों की कमी को आकर्षित करती है जो रीढ़ के लिए एक प्रकार के सहायक कोर्सेट के रूप में काम करती है। स्थिति लवण के बयान से बढ़ जाती है, जो लैक्टिक एसिड से बनती है, मांसपेशियों के प्रयासों को कवर करने के लिए खर्च नहीं की जाती है। कमजोर स्पाइनल कॉलम जल्दी से विकृत हो जाता है और गतिशीलता खो देता है।
- मोटापा। अतिरिक्त वजन मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के लिए एक दुश्मन नंबर 1 है। स्पाइनल कॉलम पर उच्च भार के अलावा, वसा ऊतक टोन में मांसपेशियों और इंटरवर्टेब्रल कार्टिलेज को बनाए रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों को दूर ले जाता है। यह प्रवृत्ति ग्रीवा रीढ़ के पॉलीसेजेंट ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का कारण बनती है, जब सभी सात इंटरवर्टेब्रल डिस्क नष्ट हो जाती हैं।
- लंबे समय तक शरीर एक स्थिर स्थिति में रहता है। यह ड्राइवरों, डिस्पैचर्स और मानसिक कार्यकर्ताओं की विशेषता है। एक गला घोंटने वाले राज्य में लंबे समय तक रहने के बाद, उपास्थि एक मिलीमीटर के सौवें हिस्से में विचलन के साथ मूल रूप में लौटती है, धीरे -धीरे लोच खो देती है। समय के साथ, एक अप्राकृतिक कॉन्फ़िगरेशन इंटरवर्टेब्रल डिस्क के लिए आदर्श बन जाता है।
- अनुचित पोषण। सभी बॉडी सिस्टम के लिए विचलन के बिना काम करने के लिए, खाद्य आहार में वसा, प्रोटीन, खनिज और विटामिन की आवश्यक मात्रा में शामिल करना आवश्यक है। अपर्याप्त, अनियमित और तर्कहीन पोषण ऊतकों की संरचना और उनके तेजी से विनाश में बदलाव की ओर जाता है।
- पीठ की चोटें और चोटें। कशेरुकाओं को नुकसान कार्टिलेज पर दबाव के पुनर्वितरण की ओर जाता है, जो उनके आकार और संरचना में पैथोलॉजिकल परिवर्तन का कारण बनता है।
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के अन्य रोग, जो गठिया, हड्डी के तपेदिक और स्कोलियोसिस से संबंधित है।
अक्सर, ग्रीवा रीढ़ की अस्थिरता एक आनुवंशिक प्रवृत्ति का परिणाम है जब यह बीमारी महत्वपूर्ण और दृश्य कारणों के बिना विरासत में मिली है। कॉम्प्लेक्स को केवल तभी रोका जा सकता है जब उपचार समयबद्ध तरीके से शुरू हो गया हो। ऐसा करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के प्राथमिक संकेत क्या हैं।
यह बीमारी मनुष्यों के लिए धीरे -धीरे और लगभग अगोचर रूप से विकसित होती है। इसके प्रारंभिक लक्षण ताकत और चमक से प्रतिष्ठित नहीं हैं। यह बीमारी की एक विशेष नाजुकता है। एक नियम के रूप में, जिन रोगियों को रीढ़ में अपरिवर्तनीय परिवर्तन का निदान किया जाता है, उन्हें एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट का निदान किया जाता है। संवेदनाएं काफी विविध हो सकती हैं, जिसके आधार पर कशेरुका चकित था।
रीढ़ में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के पहले संकेत निम्नानुसार प्रकट होते हैं:
- गर्दन में अप्रिय संवेदनाएं। वे बेवकूफ दर्द, झुनझुनी और जलने में व्यक्त किए जाते हैं। लक्षण एक स्थैतिक स्थिति या लंबे समय तक चलने में शरीर की लंबी -लंबी खोज के बाद तेज हो जाते हैं।
- नप, कंधों, हाथों और उंगलियों में सुन्नता। त्वचा की संवेदनशीलता का नुकसान।
- सिर को मोड़ने और झुकाने में कठिनाइयाँ, एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में हाथ बढ़ाते हैं।
- सिर के पीछे के क्षेत्र में दर्द, माथे। अप्रिय संवेदनाएं तंत्रिका तनाव के दौरान या शारीरिक प्रयासों के साथ तेज होती हैं। कानों में लगातार शोर होता है।
- पेट के गुहा में स्थित हृदय और अंगों के क्षेत्र में भावनाएं। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि दर्द निवारक लेने से राहत नहीं मिलती है।
- चक्कर आना, आंखों में अंधेरा और बेहोशी। सिर या शरीर के अचानक आंदोलनों के प्रदर्शन के बाद चेतना का नुकसान होता है।
- अच्छी तरह से सामान्य रूप से गिरावट। यह प्रदर्शन, पुरानी थकान और उदासीनता में कमी में व्यक्त किया गया है। जीवन की खुशियों में उदासीनता और रुचि की उपस्थिति।
- सभी अंगों की संवेदनशीलता को कमजोर करना। सुनवाई कम हो जाती है, दृष्टि और गंध खराब हो जाती है।
- आंदोलनों के समन्वय का उल्लंघन, जीभ का सुन्नता और डिक्शन का उल्लंघन।
यदि इस तरह के लक्षण ऐसे लक्षणों का जवाब नहीं देते हैं, तो रोग गंभीर परिणामों का कारण बन सकता है। उनमें से सबसे हानिरहित छाती में निरंतर सिरदर्द और झुनझुनी हैं। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की प्रगति से हथियारों और पैरों के आंदोलनों के सबसे मजबूत माइग्रेन, उच्च रक्तचाप और गंभीर बिगड़ा हुआ समन्वय होता है। कशेरुका हर्निया हमेशा के लिए रोगी को बिस्तर में डाल सकता है। सबसे खतरनाक जटिलता रीढ़ की हड्डी का संपीड़न है। यह अनिवार्य रूप से किसी व्यक्ति की पक्षाघात और मृत्यु की ओर जाता है। बीमारी का उपचार इसके शुरुआती चरणों में शुरू होना चाहिए।
उपचार के तरीके
सही निदान करने के लिए, रोगी की एक व्यापक परीक्षा की जाती है। केवल इस तरह से डॉक्टर रीढ़ में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के स्तर को निर्धारित कर सकते हैं और सही उपचार निर्धारित कर सकते हैं।
रोगी के साथ निम्नलिखित कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं:
- जीवन शैली, लक्षणों और बीमारी के इतिहास के बारे में एक सर्वेक्षण;
- बाहरी शारीरिक निरीक्षण;
- रेडियोग्राफी;
- रक्त और मूत्र परीक्षण;
- चुंबकीय इनकार टोमोग्राफी;
- अल्ट्रासाउंड संकेत;
- डुप्लेक्स स्कैनिंग।
निदान के परिणामों के अनुसार, डॉक्टर को बीमारी का एक पूर्ण नैदानिक तस्वीर प्राप्त होती है। एक सटीक निदान करने के बाद, उपचार निर्धारित किया जाता है। यह सभी उपलब्ध तरीकों का उपयोग करके व्यापक रूप से किया जाता है। रोगी को इस तरह की चिकित्सा निर्धारित की जाती है:
- दवाई। दर्द सिंड्रोम को कम करने के लिए, दर्द निवारक और एंटी -इनफ्लेमेटरी ड्रग्स निर्धारित किए जाते हैं। चोंड्रोप्रोटेक्टर्स हड्डी और उपास्थि को मजबूत करने में मदद करेंगे। विटामिन के विभिन्न समूह शरीर के स्वर को पुनर्स्थापित करने और इसे सही स्तर पर बनाए रखने में सक्षम हैं। दवाओं का उपयोग गोलियों, टिंचर और मलहम के रूप में किया जाता है। सभी दवाओं को केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। स्व -निचोड़ अस्वीकार्य है।
- फिजियोथेरेपी। मांसपेशियों से ऐंठन को अच्छी तरह से हटा दिया जाता है और गतिशीलता उन्हें इस प्रकार की प्रक्रियाओं को वापस कर देती है, जैसे कि वार्मिंग अप, यूएचएफ, चुंबकीय क्षेत्र और लेजर विकिरण। फिजियोथेरेपी के बाद, रोगी को मांसपेशियों में छूट, सूजन और दर्द में कमी।
- हाथ से किया गया उपचार। चिकित्सीय मालिश रीढ़ पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। कुशल आंदोलनों की मदद से, लवण जमा हटा दिए जाते हैं, ऐंठन और तनाव को हटा दिया जाता है। स्पाइनल कॉलम को फैलाया जाता है, जो तंत्रिका अंत की रिहाई और दर्द को दूर करने की ओर जाता है।
- चिकित्सीय जिमनास्टिक। इस प्रकार का उपचार दर्द सिंड्रोम को हटाने के बाद ही शुरू होता है। फिजियोथेरेपी अभ्यासों का उद्देश्य अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाना है, लैक्टिक एसिड को जलाना और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के चारों ओर एक शक्तिशाली मांसपेशी फ्रेम का निर्माण करना है।
एक नियम के रूप में, उपचार सभी उपलब्ध तरीकों के अधिकतम उपयोग के साथ, व्यापक रूप से किया जाता है। एक मजबूत एक्ससेर्बेशन के साथ, रोगी को बिस्तर पर आराम किया जाता है।
रोकथाम
यहां तक कि ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस के एक गंभीर रूप को रोग की प्रगति से रोका और रोका जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक व्यक्ति को अपने जीवन में कई सरल, लेकिन अनिवार्य नियमों को पेश करने की आवश्यकता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की रोकथाम ऐसे उपायों के कार्यान्वयन में होती है:
- नियमित चिकित्सा शारीरिक शिक्षा;
- उचित और संतुलित आहार;
- मौसम के लिए चुने गए कपड़े और जूते, विशेष रूप से ठंड के मौसम में;
- एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित विटामिन और चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का निरंतर उपयोग;
- काम के लिए उपयोग करें और केवल आर्थोपेडिक फर्नीचर आराम करें;
- एक असहज स्थिति में शरीर के लंबे प्रवास से बचना;
- सेनेटोरियम और समुद्री रिसॉर्ट्स के लिए आवधिक यात्राएं।
वर्ष में कम से कम एक बार, रोगी को एक निवारक परीक्षा से गुजरना चाहिए। बीमारी के अतिरेक के पहले संकेतों पर, तुरंत चिकित्सा सहायता से संपर्क करना आवश्यक है।