गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक विकृति है जो तंत्रिका जड़ों की भागीदारी के साथ-साथ रक्त वाहिकाओं के साथ इंटरवर्टेब्रल शॉक एब्जॉर्बर के ऑसिफिकेशन की विशेषता है।यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ग्रीवा कशेरुक के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अन्य भागों की तुलना में बहुत अधिक बार विकसित होता है।
यह लेख विचार करेगा कि यह बीमारी क्या है, इसके कारण, लक्षण, उपचार के तरीके क्या हैं।
गर्भाशय ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण
निम्नलिखित कारणों के कारण, ग्रीवा रीढ़ पर भार बढ़ता है, गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों, अतिरिक्त भार, ऐंठन के लिए क्षतिपूर्ति करने की कोशिश कर रहा है, जो इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण की विफलता का कारण बनता है।इसी कारण यह बीमारी विकसित होती है।
तो, निम्नलिखित कारकों को प्रतिष्ठित किया जाता है जो गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस का कारण बनते हैं:
- पीठ की असामान्य स्थिति, रीढ़ की वक्रता;
- अधिक वजन;
- गतिहीन जीवन शैली, काम का प्रकार;
- नौकरी के लिए एक स्थायी आधार पर गलत शरीर की स्थिति की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, एक कार्यालय कार्यकर्ता अपने कान पर हैंडसेट दबाता है);
- अतीत में स्पाइनल कॉलम की चोटों की उपस्थिति;
- सामग्री विनिमय की विफलता;
- उच्च शारीरिक भार;
- स्थायी तनाव;
- वंशागति।
रोग के विकास के विभिन्न कारणों के आधार पर, विभिन्न लक्षण दिखाई देते हैं, और गर्दन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार डॉक्टर द्वारा उनके अनुसार निर्धारित किया जाता है।
सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस: मुख्य लक्षण
ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस के लक्षण कुछ हद तक अलग हैं कि रोग अन्य विभागों में कैसे प्रकट होता है।यह एक साधारण कारण के लिए होता है - गर्दन में, कशेरुक एक दूसरे के बहुत करीब स्थित होते हैं, कशेरुक के बीच की डिस्क बहुत अधिक नहीं होती है।इसलिए, थोड़ी विकृति के साथ विकृति का विकास संभव है।
ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण:
- दर्दनाक संवेदनाएं।दर्द को विभिन्न स्थानों पर स्थानीयकृत किया जा सकता है - गर्दन, सिर के पीछे, कंधे, ऊपरी बांह।दर्दनाक संवेदनाएं केवल तब दिखाई देती हैं जब तंत्रिका जड़ रोग प्रक्रिया में शामिल होती है।ग्रीवा की मांसपेशियों में ऐंठन के कारण सिर का पिछला भाग दर्द करने लगता है जो सिर के पीछे की हड्डी से जुड़ा होता है, रक्त परिसंचरण में विफलता।
- बाहों में कमजोरी महसूस होना।यह तब होता है जब तंत्रिका जड़, जिसमें आंदोलन के लिए जिम्मेदार तंत्रिका होती है, क्षतिग्रस्त हो जाती है।
- हाथ कम संवेदनशील हो जाता है।यह तब दिखाई देता है जब तंत्रिका जड़, जिसमें संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार तंत्रिका होती है, क्षतिग्रस्त हो जाती है।
- ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का अगला संकेत गर्दन को हिलाने पर निर्दिष्ट क्षेत्र में सीमित आंदोलन है।ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कशेरुक के बीच की डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है, कशेरुक निकायों पर हड्डी के विकास में वृद्धि होती है, और गर्दन के छोटे इंटरवर्टेब्रल जोड़ प्रभावित होते हैं।
- ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, रोगी को चक्कर आना शुरू हो जाता है, समन्वय गड़बड़ा जाता है, कमजोरी दिखाई देती है, चूंकि गर्दन के कशेरुकाओं की प्रक्रियाओं में, आंशिक रूप से स्थित, कशेरुका धमनी की अपनी नहर है, जो रोग प्रक्रिया में शामिल है।और इस तथ्य के कारण कि रेशेदार ऊतक बनता है, कशेरुक विस्थापित हो जाते हैं, इन धमनियों में रक्त का प्रवाह बदतर हो जाता है, और ओसीसीपटल और सेरिबैलम में रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है।
- रोगी की जीभ सुन्न हो जाती है, दृष्टि और श्रवण में कमी हो जाती है, क्योंकि ओसीसीपिटल लोब, कोम्बेलम में रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन होता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पुरुषों और महिलाओं में ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस के लक्षण किसी भी तरह से भिन्न नहीं होते हैं।सूचीबद्ध अभिव्यक्तियाँ पहले और दूसरे दोनों में हो सकती हैं।
निदान
गर्भाशय ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, आमतौर पर निम्नलिखित नैदानिक प्रक्रियाएं की जाती हैं:
- एक्स-रे परीक्षा।यह अधिक जानकारीपूर्ण है जब प्रारंभिक चरण में ग्रीवा चोंड्रोसिस होता है।
- सीटी स्कैन।सीटी स्कैन पर, कशेरुक में होने वाले परिवर्तन रेडियोग्राफ की तुलना में बेहतर दिखाई देते हैं, लेकिन पैथोलॉजी के आकार को समझना अभी भी मुश्किल है, चाहे एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया हो, चाहे रीढ़ की हड्डी को हर्निया द्वारा संकुचित किया गया हो। ।
- चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग।वह ऊपर सूचीबद्ध प्रश्नों के उत्तर प्रदान करता है।इसके अलावा, यहां आप पैथोलॉजी के विकास की दिशा भी निर्धारित कर सकते हैं।
- अल्ट्रासोनिक डुप्लेक्स स्कैनिंग।इसका उपयोग तब किया जाता है जब रक्त प्रवाह की दर कम होने का संदेह होता है।
ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए तरीके
जिस किसी को यह बीमारी है, वह इस तरह के सवाल पूछता है: ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस से कैसे छुटकारा पाएं, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ क्या करना है, क्या ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को पूरी तरह से ठीक करना संभव है।
तो, लेख के इस भाग में, कई तरीकों पर विचार किया जाएगा कि ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस का इलाज कैसे किया जाए।यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भाशय ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस का उपचार विभिन्न दवाओं, चिकित्सीय व्यायाम, मालिश, साथ ही साथ सर्जरी से संभव है।
दवा चिकित्सा
सर्वाइकल चोंड्रोसिस का उपचार रूढ़िवादी तरीकों से और सर्जन के हस्तक्षेप की मदद से संभव है।तो ड्रग थेरेपी के साथ ग्रीवा चोंड्रोसिस का इलाज कैसे करें?
कई दवाओं को प्रतिष्ठित किया जाता है जो कि उत्पन्न होने वाली बीमारी पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं:
- ऐसी दवाएं जिनमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और प्रकृति में गैर-स्टेरायडल होते हैं।उनकी मदद से, आप दर्द को कम कर सकते हैं, सूजन को राहत दे सकते हैं, साथ ही तंत्रिका जड़ की सूजन भी कर सकते हैं।
- समूह बी से संबंधित विटामिन ये फंड तंत्रिका ऊतक में चयापचय प्रक्रियाओं को बेहतर बनाने में मदद करेंगे।
- चोंड्रोप्रोटेक्टर्स।उनके लिए धन्यवाद, उपास्थि ऊतक को बहाल करना संभव है।
- दवाएं जो रक्त के rheological गुणों को उत्तेजित करती हैं, साथ ही साथ इसका कोर्स भी करती हैं।वे मस्तिष्क में बहने वाले रक्त की मात्रा में वृद्धि करते हैं, तंत्रिका जड़ों को बेहतर पोषण करने की अनुमति देते हैं।
- मांसपेशियों को आराम।ये दवाएं मांसपेशियों में ऐंठन की संभावना को कम करती हैं।
किसी भी लोक या दवा लेने की खुराक आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए।
यह याद रखने योग्य है कि ग्रीवा चोंड्रोसिस का इलाज करते समय, एक चिकित्सीय प्रकृति के विभिन्न अभ्यासों के साथ दवा को संयोजित करना आवश्यक है।
भौतिक चिकित्सा
ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस का इलाज अभी तक कैसे करें? गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के रूढ़िवादी उपचार में चिकित्सीय अभ्यास का एक सेट भी शामिल है जो रोगी की स्थिति को कम कर सकता है, दर्द से राहत दे सकता है और इसकी घटना को भी रोक सकता है।
नीचे इन अभ्यासों में से कुछ हैं:
- रोगी को फर्श पर लेटना चाहिए, उसके पेट पर हाथ फेरना चाहिए, अपने हाथों को फर्श पर टिका देना चाहिए और फिर धीरे-धीरे सिर उठाना चाहिए।इस मामले में, पीठ के साथ पेट निश्चित रूप से एक सीधी स्थिति बनाए रखना चाहिए।आपको कुछ मिनटों तक ऐसे ही रहने की आवश्यकता है, और फिर धीरे-धीरे प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं।उपरोक्त सभी को दो या तीन बार दोहराएं।
- आपको फर्श पर बैठने की ज़रूरत है, साँस लेते हुए, नीचे झुकें, अपनी छाती को अपनी ठोड़ी से छूते हुए, साँस छोड़ते हुए, पीछे झुकें, अपना सिर वापस वहीं फेंक दें।दस से पंद्रह बार करें...
- रोगी को धीरे-धीरे अपने सिर को अलग-अलग दिशाओं (प्रत्येक दस बार) में घुमाने की आवश्यकता होती है।चक्कर आने की थोड़ी सी भी आशंका होने पर, आपको तुरंत इसे करना बंद कर देना चाहिए।
- फर्श पर झूठ बोलना, अपने पेट को मोड़ना, शरीर के साथ अपनी बाहों को खींचना आवश्यक है, फिर अपने सिर को एक दिशा या दूसरे में घुमाएं।इस मामले में, आपको अपने कान के साथ फर्श को छूने की कोशिश करने की आवश्यकता है।प्रत्येक दिशा में मुड़ने की न्यूनतम संख्या छह पुनरावृत्ति है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि उपचारात्मक जिमनास्टिक ग्रीवा चोंड्रोसिस के लिए चिकित्सा के सबसे प्रभावी और सुरक्षित तरीकों में से एक है।
भौतिक चिकित्सा
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि केवल एक चिकित्सक बता सकता है कि फिजियोथेरेपी के उपयोग के साथ गर्दन के ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का सही तरीके से इलाज कैसे किया जाए, इसलिए आपको उसकी सिफारिशों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार निम्नलिखित प्रक्रियाओं के द्वारा किया जा सकता है:
- दवाओं के साथ संयोजन में वैद्युतकणसंचलन।विद्युत प्रवाह के उपयोग के कारण चयनित दवा को आवश्यक क्षेत्र में तुरंत प्राप्त करना चाहिए।आमतौर पर, रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए दर्द या एक एजेंट को राहत देने के लिए एक स्थानीय संवेदनाहारी का उपयोग किया जाता है।
- अल्ट्रासाउंड।इसमें दर्द से राहत और सूजन से राहत, चयापचय प्रक्रिया को उत्तेजित करने का प्रभाव होता है।
- मैग्नेटोथेरेपी।प्रक्रिया ऊतक सूजन को राहत देना संभव बनाती है, जो दर्द को दूर करने में मदद करती है।
- लेजर थेरेपी।सूजन को खत्म करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
शल्य चिकित्सा
सर्जिकल ऑपरेशन की मदद से अन्य विभागों में गर्भाशय ग्रीवा के चोंड्रोसिस और एक बीमारी से छुटकारा पाना संभव है।हालाँकि, इसके लिए इस तरह की गंभीर प्रक्रिया का होना अनिवार्य है।लेकिन ऐसे संकेतों की उपस्थिति में, रोगी को तुरंत सर्जन को संदर्भित करना आवश्यक है।
एक नियम के रूप में, इस तरह के सर्जिकल हस्तक्षेप गर्दन पर न्यूनतम चीरों के आवेदन के साथ होते हैं, एक माइक्रोस्कोप का उपयोग करते हुए, साथ ही न्यूरोसर्जन के उपकरण भी।आमतौर पर, ऑपरेशन तब किया जाता है जब कशेरुक के बीच की डिस्क पूरी तरह से नष्ट हो जाती है और इसे एक कृत्रिम एक के साथ बदलने के लिए आवश्यक हो जाता है, साथ ही एक विशेष टाइटेनियम प्लेट के साथ प्रतिस्थापित सेगमेंट को ठीक करने के लिए।
आंकड़ों के अनुसार, ऐसी प्रक्रियाएं आमतौर पर शांत होती हैं, जटिलताओं के बिना, वे दो से तीन घंटे से अधिक नहीं रहते हैं।ऑपरेशन के अगले दिन, एक विशेष हेड होल्डर मरीज पर डाला जाता है, जिसे गर्दन पर लगाया जाता है, और यह प्रक्रिया पूरी होने के बाद पांचवें दिन के बारे में छुट्टी दे दी जाती है।
इस तथ्य के बावजूद कि ऑपरेशन एक कट्टरपंथी उपाय है, जिसे वे बहुत बार लागू नहीं करने की कोशिश करते हैं, यह प्रक्रिया भी बेहद प्रभावी है, क्योंकि अगले दिन रोगी को बहुत हल्का महसूस होता है, दर्द, सुन्नता, चक्कर आना और अन्य लक्षण गायब हो जाते हैं, और सर्वाइकल चोंड्रोसिस सर्जरी के बाद केवल हल्की कमजोरी जैसा दिखता है और इस तरह एक सिर धारक।
घरेलू उपचार
एक डॉक्टर के साथ तुरंत नियुक्ति करने के लिए लगातार सिफारिशों के बावजूद, स्व-चिकित्सा के लिए आग्रह महान है, और कई मरीज़ इस बात से चिंतित हैं कि घर पर ग्रीवा चोंड्रोसिस का इलाज कैसे किया जाए।हां, यह संभव है, लेकिन फिर भी योग्य विशेषज्ञों की सलाह से सर्वाइकल स्पाइन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के घरेलू उपचार को जोड़ना बेहतर है।
अपने दम पर गर्दन की चोंड्रोसिस का इलाज करने के तरीके के बारे में एक जवाब की तलाश में, रोगी आमतौर पर दर्दनाक संवेदनाओं की डिग्री कम करने, रक्त परिसंचरण में वृद्धि, कार्य क्षमता में कमी को रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए चिकित्सा के वैकल्पिक तरीकों के उपयोग के संदर्भ में ठोकर खाते हैं, आदि। व्यायाम चिकित्सा के लिए सिफारिशें भी हैं, गर्दन-कॉलर क्षेत्र की मालिश।
एक तरफ, यह सब सच है, लेकिन यह मत भूलो कि सभी प्रकार के मंचों और अन्य संदिग्ध स्थानों पर प्राप्त जानकारी न केवल मदद कर सकती है, बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकती है।
हालांकि, ऐसे कुछ व्यंजन हैं जो दर्द को कम कर सकते हैं:
- उदाहरण के लिए, वार्मिंग।इन उद्देश्यों के लिए, सरसों के मलहम, गर्म रेत, काली मिर्च के मलहम, आदि अच्छी तरह से अनुकूल हैं।
- आपको आलू को छोटे टुकड़ों में काटने की जरूरत है, इसे शहद (1: 1 अनुपात) के साथ मिलाएं।परिणाम एक पदार्थ है जो कुछ हद तक एक मरहम की याद दिलाता है, जिसे सप्ताह में एक बार संपीड़ित के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
स्व मालिश
मालिश दर्द से राहत देने के साथ-साथ आपकी पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को टोन करने में मदद करेगी।
आत्म-मालिश के लिए, निम्नलिखित तकनीक का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है:
- पथपाकर (हाथ को धीरे से बढ़ना चाहिए, प्रयास लागू करने की आवश्यकता नहीं है, जिसमें से सिलवटों का गठन होता है);
- सानना (मांसपेशियों पर ध्यान देने योग्य प्रभाव है, पथपाकर, कब्जाना, समस्या क्षेत्र में निचोड़ना);
- कंपन (एक थरथरानवाला प्रकृति का दोहन, झटकों, दोहन है। अन्य बातों के अलावा, एक ट्रिगर बिंदु मालिश काफी लोकप्रिय हो गया है, जो इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है)।
निवारण
गर्भाशय ग्रीवा कशेरुका के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास से किसी व्यक्ति को रोकने के लिए, निवारक उपायों पर ध्यान देना आवश्यक है।
- सबसे पहले, आपको यह समझना चाहिए कि यदि आप किसी भी प्रकार के खेल में शामिल हैं, तो यह ओस्टियोचोक्रोसिस के विकास की संभावना को काफी कम कर देता है।
- यह भी महत्वपूर्ण है कि आहार में कैल्शियम और मैग्नीशियम (समुद्री भोजन, बीन्स, डेयरी उत्पाद, पालक, आदि) उच्च खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
- गतिहीन काम के दौरान वार्म-अप की उपेक्षा न करें।
- आरामदायक तकिया और गद्दे पर सोएं।
मासोथेरेपी
गर्भाशय ग्रीवा के चोंड्रोसिस को विकसित नहीं करने के लिए, एक निवारक उपाय के रूप में मालिश का उपयोग करना संभव है।यहां की तकनीकें आत्म-मालिश के लिए समान हैं: पथपाकर, निचोड़ना, रगड़ना, सानना।
यह हमेशा याद रखने योग्य है कि अत्यधिक बल का उपयोग किए बिना, यह सब बेहद सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि यदि आप इसे ज़्यादा करते हैं, तो स्थिति केवल खराब हो सकती है... इस प्रक्रिया को एक लापरवाह स्थिति में किया जाना चाहिए, चरम मामलों में - एक बैठे स्थिति में, लेकिन किसी भी तरह से खड़े नहीं।
हाथ से किया गया उपचार
मैनुअल थेरेपी की मदद से, तीव्र और पुरानी दोनों दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा पाना संभव है, साथ ही गर्दन की चोंड्रोसिस को रोकना, आसन में सुधार और गर्दन की गति की सीमा में वृद्धि से दर्द की उपस्थिति।
तो, मुख्य तकनीकों पर प्रकाश डाला गया है:
- मांसपेशियों को गर्म करने के लिए, उनसे तनाव दूर करने के लिए, एक आरामदायक मालिश की जाती है।
- इसके अलावा, कर्षण का उपयोग करके संयुक्त प्रदर्शन की वापसी पर एक प्रभाव को बढ़ाते हुए, तथाकथित जुटाना विधि का उपयोग किया जाता है।
- एक तीव्र आवेग है जो सबसे लुप्तप्राय क्षेत्रों को लक्षित करता है।इस हेरफेर के दौरान एक क्रंच सुनाई देना सामान्य बात है।इसका मतलब है कि रचना अपने स्थान पर लौट आई है।
यह मत भूलो कि मैनुअल थेरेपी करने के लिए, एक मालिशकर्ता को एक विशेष योग्यता की आवश्यकता होती है जो उसे इन जोड़तोड़ों को पूरी तरह से पूरा करने की अनुमति देता है।अन्यथा, आप आसानी से किसी व्यक्ति को घायल कर सकते हैं, न केवल बीमार, बल्कि स्वस्थ भी।
जटिलताओं
यदि, ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, रोग के प्रारंभिक चरण में रोगी को ठीक करना संभव नहीं है, और यह भी कि यदि पता चला बीमारी का इलाज करने के लिए कोई कार्रवाई नहीं की जाती है, तो नकारात्मक परिणामों की एक उच्च संभावना है:
- कशेरुक के बीच की डिस्क शिफ्ट हो सकती है, जिससे लकवा हो सकता है, जो घातक हो सकता है।
- ऑस्टियोफाइट्स (हड्डी के विकास) का वितरण।एक लगातार घटना, जो कशेरुक के अंदर / बाहर हड्डी के विकास के गठन की विशेषता है, यह तंत्रिका जड़ों, मांसपेशियों के ऊतकों को परेशान करती है।इसलिए, ऐंठन की उपस्थिति, एडिमा, कशेरुकाओं पर भार में वृद्धि हुई है।
- कशेरुकाओं की ऊंचाई कम होना।यह अंदर होने वाले विनाश के कारण होता है, जिससे स्पाइनल कॉलम का विरूपण होता है।
- एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का विकास, स्वतंत्र आंदोलन के साथ मजबूत, तीव्र दर्द, ध्यान देने योग्य समस्याओं के साथ।
- एक धमनी रीढ़ के माध्यम से चलती है जो मस्तिष्क तक ऑक्सीजन ले जाती है।यदि यह संचरित होता है, तो ऑक्सीजन भुखमरी हो सकती है, जिससे पूरे स्पाइनल कॉलम को नुकसान हो सकता है।