ओस्टियोचोन्ड्रोसिस क्या है और इसका इलाज कैसे करें? यह ऐसे मुद्दे हैं जिन्हें हम आज के लेख को समर्पित करेंगे। इसके अलावा, आपके ध्यान में जानकारी प्रस्तुत की जाएगी कि इस तरह की बीमारी क्यों होती है, इसके लक्षण और गंभीरता क्या हैं।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस क्या है और इसका इलाज कैसे करें?
शब्द "ओस्टियोचोन्ड्रोसिस" दो ग्रीक - ओस्टियो और चोंड्रोस से आया था, जो क्रमशः "हड्डी" और "उपास्थि" के रूप में अनुवाद करता है। इस प्रकार, इस बीमारी को आर्टिकुलर कार्टिलेज में डायस्ट्रोफिक विकारों की विशेषता है। इस तरह का विचलन शरीर के किसी भी हिस्से में विकसित हो सकता है। हालांकि, सबसे अधिक बार यह इंटरवर्टेब्रल डिस्क को प्रभावित करता है।
रोगों के प्रकार
इस बात पर निर्भर करता है कि डिस्ट्रोफिक विकारों को स्थानीयकृत किया जाता है, चिकित्सा अभ्यास में यह काठ, छाती या गर्भाशय ग्रीवा के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को अलग करने के लिए प्रथागत है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि दवा पर अंग्रेजी -लैंगुएज साहित्य में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस शब्द का अर्थ पूरी तरह से अलग आर्थोपेडिक रोग है, जिसे हमारे देश में ओस्टियोचोन्ड्रोपैथी कहा जाता है।
रोगजनन
इंटरवर्टेब्रल डिस्क में बढ़ने की प्रक्रिया में, लोगों ने शारीरिक रूप से संवहनी दिशा को कम कर दिया। इस संबंध में, उनका पोषण भिन्न रूप से होता है, जिसके परिणामस्वरूप तनाव और चोटों के बाद रोगी की बहाली काफी जटिल होती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि पोषण आहार की हीनता ओस्टियोचोन्ड्रोमैटोसिस प्रक्रियाओं को प्रभावित करती है। उसी समय, उपास्थि अपनी ताकत और लोच खोना शुरू कर देता है, उनकी स्थिरता और रूप बदल रहे हैं।
एडिमेट्रिक और अतार्किक मांसपेशी का काम इंटरवर्टेब्रल डिस्क को प्रभावित करता है। यह आमतौर पर अपर्याप्त वार्म -अप, अनियमित सामान्य पोज़ के साथ होता है, कंधे पर भारी बैग पहने, बहुत नरम गद्दे और तकिए का उपयोग करते हुए। इसके अलावा, सपाट पैर इस तरह के विकृति विज्ञान के उत्तेजक के रूप में काम कर सकते हैं। आखिरकार, यदि पैर समर्थन के साथ बातचीत के दौरान उचित मूल्यह्रास प्रदान करने में असमर्थ है, तो इस फ़ंक्शन को रीढ़ द्वारा किया जाना है।
अतिरिक्त वजन भी ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में योगदान देता है। यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर के विभिन्न स्थानों में जमा होने वाला बड़ा वसा द्रव्यमान, संतुलन के समर्थन को बहुत जटिल करना शुरू कर देता है, जो बाद में इंटरवर्टेब्रल जोड़ों के अधिभार की ओर जाता है।
ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस के मुख्य कारण
इंटरवर्टेब्रल डिस्क में पैथोलॉजिकल परिवर्तन का कारण होने वाले कारणों का वर्तमान में पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। सबसे अधिक बार, लोग 35 वर्ष की आयु की शुरुआत के बाद पहली अस्वस्थता का निरीक्षण करना शुरू करते हैं।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का एक्ससेर्बेशन और इसका विकास पीठ, गतिशील और स्थैतिक अधिभार की विभिन्न चोटों की पृष्ठभूमि के साथ -साथ कंपन के खिलाफ उत्पन्न होता है। जितना बड़ा व्यक्ति बन जाता है, उतना ही उसके पास ऐसी अभिव्यक्तियाँ होती हैं। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हाल के दशकों में, अधिक से अधिक युवा लोग (18-30 वर्ष) डॉक्टरों का इलाज गंभीर पीठ दर्द की शिकायतों के साथ कर रहे हैं। इस बीमारी की इस तरह की प्रारंभिक अभिव्यक्ति के कई कारण हैं। यह कमजोर शारीरिक प्रशिक्षण हो सकता है, और रीढ़ की वक्रता, और आसन का उल्लंघन, और अतिरिक्त वजन, और सपाट पैर, आदि, अन्य चीजों के अलावा, काठ का ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस, ग्रीवा या वक्षिक के कारण हो सकता है:
- वंशानुगत प्रवृत्ति;
- धूम्रपान;
- चयापचय संबंधी विकार, संक्रमण या नशा;
- नर्वस ओवरस्ट्रेन, तनावपूर्ण परिस्थितियां;
- अधिक वजन;
- पेशेवर एथलीटों द्वारा नियमित प्रशिक्षण की तेज समाप्ति;
- अनुचित पोषण (ट्रेस तत्वों और तरल की कमी);
- आयु -संबंधित परिवर्तन;
- रीढ़ की चोटें (फ्रैक्चर या ब्रूज़);
- आसन का उल्लंघन, रीढ़ की वक्रता, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के खंडों के हाइपरमोबिलिटी (या अस्थिरता), सपाट पैर;
- गर्भावस्था;
- असमान रूप से विकसित हड्डी की मांसपेशियों की प्रणाली;
- प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति;
- स्पाइन ओवरलोड पैरों के रोगों से जुड़ा हुआ है, साथ ही साथ असहज जूते पहनने के बाद (उदाहरण के लिए, ऊँची एड़ी के जूते में);
- आसीन जीवन शैली;
- अत्यधिक शारीरिक परिश्रम;
- भार उठाना और स्थानांतरित करना, साथ ही साथ अन्य काम के कारण, जिसमें रीढ़ पर लोड और डिस्क में दबाव काफी बढ़ जाता है;
- बैठने की स्थिति में असहज स्थिति के लिए लंबे समय तक संपर्क, खड़े या झूठ बोलने के लिए;
- भार उठाने से संबंधित कार्य, शरीर की स्थिति में लगातार परिवर्तन (अचानक आंदोलनों, मोड़, फ्लेक्सियन)।
स्पाइन ऑस्टियोकोन्ड्रोसिस: रोग की गंभीरता
यह जानने के लिए कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का क्या डिग्री मौजूद है, यह बहुत महत्वपूर्ण है। वास्तव में, इसके लिए धन्यवाद, आप समय में बीमारी को पहचान सकते हैं और तुरंत इसका इलाज करना शुरू कर सकते हैं।
चिकित्सा पद्धति में, इस पैथोलॉजिकल स्टेट के 4 डिग्री प्रतिष्ठित हैं
- पहली डिग्री - इंटरवर्टेब्रल डिस्क थोड़ा है, लेकिन कॉम्पैक्ट किया गया है। इसी समय, रोगी को केमुर प्रक्रियाओं में थोड़ी वृद्धि होती है, साथ ही साथ छोटे एक्सोस्टोसिस की उपस्थिति भी होती है। काठ का लॉर्डोसिस ही सीधा हो सकता है।
- दूसरी डिग्री रीढ़ की स्थिति अस्थिर है। रोगी को कशेरुकाओं और स्पाइनल कैनाल के बीच छेद का एक संकीर्णता है। इन सभी कारकों से डिस्क की ऊंचाई में कमी आती है।
- तीसरी डिग्री सबसे कठिन है। अधिक गंभीर परिवर्तन देखे जाते हैं: इंटरवर्टेब्रल छेद और स्पाइनल नहर का एक मजबूत संकीर्णता। इस तरह के विकृति के परिणामस्वरूप, हर्निया बन सकता है।
- चौथी डिग्री 3 डिग्री के उपचार का परिणाम है, अर्थात् एक पुनर्स्थापना। रोगी में केवल एक स्पोंडिलोलिस्ट होता है।
रोग के लक्षण
काठ, गर्भाशय ग्रीवा या स्तन के ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस में काफी स्पष्ट लक्षण हैं, जैसे कि:
- पीठ में लगातार दर्द, कंधे, छाती, पीठ के निचले हिस्से और हाथ, जो दर्द कर रहे हैं;
- अंगों में दर्द और सुन्नता की भावना;
- रिफ्लेक्स में कमी;
- हाइपोट्रॉफी;
- सिर में शोर;
- हाइपोटेंशन;
- वजन, शारीरिक गतिविधि, अचानक आंदोलनों, छींकने और खांसी को उठाते समय व्यथा बढ़ी;
- मांसपेशियों में ऐंठन और इतने पर।
रोग का निदान
एक नियम के रूप में, इस तरह की बीमारी का प्रारंभिक निदान रोगी की पहली परीक्षा में किया जाता है। इसे केवल एक अनुभवी न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाना चाहिए। आमतौर पर, रोगी की रीढ़ की जांच बैठने, खड़े रहने और गति में और आराम करने के लिए झूठ बोलने में की जाती है। रोगी की पीठ की जांच करते समय, उसके आसन और शरीर की संरचनात्मक विशेषताओं पर विशेष ध्यान दिया जाता है। इसके अलावा, रीढ़ के बगल में स्थित मांसपेशियों का तनाव नोट किया जाता है।
सही निदान करने के लिए, विशेषज्ञ न केवल बाहरी परीक्षा का उपयोग करते हैं, बल्कि रेडियोग्राफी भी करते हैं, साथ ही साथ गणना या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग भी करते हैं। उनका उपयोग करते हुए, आप हार और छिपे हुए विकृति का स्तर निर्धारित कर सकते हैं।
रोग का उपचार
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस क्या है और इसका इलाज कैसे करें? एक नियम के रूप में, इस बीमारी की चिकित्सा घर पर की जाती है। उदाहरण के लिए, रोगी मालिश के लिए बहुत उपयोगी है। इसके अलावा, किसी भी रीढ़ के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग करके किया जाता है, जिसका उद्देश्य खराश, रीढ़ की जड़ों के विकारों को खत्म करना है, साथ ही साथ डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों की प्रगति को रोकने के लिए। यदि रूढ़िवादी चिकित्सा अप्रभावी है, तो ऑपरेशन किया जाता है।
यह विशेष रूप से ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस बीमारी के उपचार की अवधि इसकी डिग्री, रोगी की आयु, उपयोग की जाने वाली विधियों और डॉक्टर की सिफारिशों और नुस्खे की ईमानदार पूर्ति पर निर्भर करती है।
थेरेपी के मुख्य तरीके
ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए एक रूढ़िवादी परिसर में फिजियोथेरेपी अभ्यास, मालिश, फिजियोथेरेपी, स्पाइनल एक्सट्रैक्ट, रिफ्लेक्सोलॉजी, साथ ही मैनुअल और ड्रग थेरेपी शामिल हैं। यह समझने के लिए कि प्रत्येक विधि का अर्थ क्या है, हम उन्हें अधिक विस्तार से मानेंगे।
चिकित्सा संस्था शिक्षा
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए शारीरिक शिक्षा इस बीमारी की रूढ़िवादी चिकित्सा का मुख्य तरीका है। इसमें डीज़्ड लोड बनाने में शामिल हैं, जिसका उद्देश्य मांसपेशियों के कोर्सेट को मजबूत करना और सही करना है, तंत्रिका जड़ों के विघटन, आंदोलनों के एक निश्चित स्टीरियोटाइप को विकसित करना और उनकी मात्रा में वृद्धि करना है।
भौतिक चिकित्सा
इस उपचार विधि के साथ, कम -फ्रीक्वेंसी धाराओं, अल्ट्रासाउंड, चुंबकीय क्षेत्र, लेजर, आदि का उपयोग किया जाता है। एक नियम के रूप में, उनका उपयोग दर्द और भड़काऊ प्रक्रियाओं को दूर करने के लिए किया जाता है।
मालिश
यह विधि प्रभावी रूप से मांसपेशियों में दर्द, तनाव, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, और एक सामान्य मजबूत प्रभाव भी है। केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ को किया जाना चाहिए।
हाथ से किया गया उपचार
मांसपेशी-हड्डी प्रणाली पर मैनुअल प्रभाव जोड़ों और रीढ़ में पुरानी और तीव्र दर्द को दूर करने के लिए है, साथ ही आसन के सुधार और आंदोलनों की मात्रा में वृद्धि भी है।
महामहिम रीढ़
यह जोड़ों के दर्द और रीढ़ को इलाज और समाप्त करने का एक काफी प्रभावी तरीका है। यह विशेष उपकरणों का उपयोग करके व्यक्तिगत रूप से चयनित लोड के माध्यम से किया जाता है। इस प्रक्रिया का उद्देश्य दर्द से राहत देना, इंटरवर्टेब्रल स्पेस को बढ़ाना और रीढ़ की सही आकार को बहाल करना है।
संवेदनशीलता
इस उपचार विधि में विभिन्न तकनीकें और विधियाँ शामिल हैं, जिसके लिए धन्यवाद कि रिफ्लेक्सोजेनिक ज़ोन और एक्यूपंक्चर पॉइंट्स के संपर्क में आता है। थेरेपी के अन्य तरीकों के साथ संयोजन में रिफ्लेक्सोथेरेपी उनकी प्रभावशीलता को काफी बढ़ाती है।
दवा उपचार
यह विधि रोग के उत्थान की अवधि के दौरान दिखाया गया है और इसका उद्देश्य अप्रिय लक्षणों को रोकने, सूजन को हटाने और दवाओं को संचालित करके चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाने या बढ़ाने के उद्देश्य से है।